🐟子どもに人気!鯖の竜田揚げレシピ【骨なしで調理ラクラク】

わが家の子どもたちに大人気なのが、鯖の竜田揚げ。

サクッと揚がった衣と、ふっくらジューシーな鯖が最高に合うんです。

しかも、私が使っているのは 楽天で買える骨なし鯖。

骨を取る手間がないから、そのまま調理できてすごくラク✨

子どもも安心して食べられるのも嬉しいポイントです。

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材料(4人分)

  • 骨なし鯖 … 4切れ
  • 醤油 … 大さじ2
  • みりん … 大さじ1
  • 酒 … 大さじ1
  • おろし生姜 … 小さじ1
  • 片栗粉 … 適量
  • 揚げ油 … 適量

作り方

  1. 鯖は食べやすい大きさに切る。
  2. 醤油・みりん・酒・おろし生姜を混ぜたタレに、鯖を20分ほど漬け込む。
  3. キッチンペーパーで軽く水気をふき取り、片栗粉をまぶす。
  4. 170℃くらいの油で、表面がカリッとするまで揚げる。

食べてみた感想

衣がサクサク、中はふんわり。

骨がないから子どももパクパク食べて、あっという間になくなります。

お弁当にもぴったりやし、夕ご飯のメインにもおすすめ!

「今日はご飯がすすむ〜!」と子どもたちからも大好評です✨

しかも、

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